Para el almuerzo, lentejas de primero y de segundo un filete con pimientos fritos. Y una infusión. Para las lentejas mezcle dos recetas y quite los alimentos “malos”, y la verdad es que me salieron regular.
Merienda, tres trozos de queso y una locha de jamón.
Cena, otra vez lentejas y langostinos.
Hola!!! Por fin me he decido a seguir la dieta GI. Tu blog me está sirviendo de mucha ayuda ahora que he empezado.Vamos a ver que tal me va, en dos dias que han pasado he perdido y estoy contenta, lo que hace que te animes más.
ResponderEliminarUn beso M. Nilsson y saludos a los seguidores GI.
Eva