Ya ha pasado la primera semana de la segunda fase y no he bajado tanto como me hubiera gustado, solo unos 300 gramos. Así no voy a llegar a mi meta.
Supongo que los gofres no han sido la mejor idea, aunque intente bajar el IG usando harina integral no quita la gran cantidad de calorías que tienen.
Veremos qué pasa esta semana, mientras vaya para abajo no me quejaré.
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