Desayuno: 2 panes suecos de fibra con queso philadelphia y leche con cacao sin azúcar.
Tentempié: 1 pan sueco de fibra con salchichón
Almuerzo: caldo con fideos y filete con jamón y queso
Merienda: anacardos
Cena: wok de pollo con espagueti, coca cola light. Postre: gofre integral con nutella y nata, leche.
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