fin de semana

Viernes

• Desayuno: 1 pan wasa delikatess con queso philadelphia de hierbas con salmón ahumado.
• Tentempié: una loncha de jamón serrano y un trozo de chocolate negro 70%
• Almuerzo: solomillo al bacón con salsa de tres pimientas y brandy, pimientos fritos, coca cola zero
• Merienda: anacardos
• Cena: fuimos a un argentino en rincón de victoria, comimos un montón de carne variadas, verduras a la brasa, medio empanadilla pequeña, 2 coca cola light y de postre medio crêpe de dulce de leche con nata y merengue.

Sábado

• Desayuno: zumo natural de naranja, 2 pan wasa fibra con queso
• Tentempié: chocolate negro
• Almuerzo: salmón a la plancha, brócoli al vapor, medio bollo integral
• Merienda: lo salté, no tenía ganas de nada
• Cena: un filete secreto, salsa de pimienta y brandy, medio bollo integral, coca cola zero

Domingo

• Desayuno: 2 panes de fibra wasa, queso philadelphia, jamón serrano, leche con cacao
• Tentempié: anacardos y un trozo de chocolate negro
• Picoteo: anacardo, un trozo de chocolate negro, media coca cola zero
• Almuerzo: paella
• Merienda: anacardo
• Picoteo: helado
• Cena: revuelto
• Picoteo: chocolate negro, coca cola zero